SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy dla

  • D3 i omega

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] świeżych tzn. wywołują m.in. przewlekłe stany zapalne. Aby rozwinął się rak wymagany jest wcześniej przewlekły stan zapalny i w taki sposób rzeczywiście kiepskiej jakości suplementy omega 3 mogą przyczyniać się do powstawania nowotworów... ale wystarczy wybierać suplement wg ściśle określonych kryteriów i nie ma problemu. Zawsze można poprosić [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7605 Data: 2017-04-23 18:00:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Suplementy pod parkour

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aż tak bardzo się na tym nie znam, ale same ćwiczenia wzmacniają stawy, często wbrew powszechnej opinii, np. mówią ludzie, że przysiady są straszne dla kolan, ale dobry technicznie przysiad właśnie wzmacnia staw kolanowy i tak dalej. Suplementy wzmacniające na pewno w jakimś stopniu pomagają, myślę że raczej nie zaszkodzą. Do tego odpowiednia [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3208 Data: 2014-03-18 14:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 20 lat 191cm/84kg z powodu, ze dieta, a bardziej ograniczenie jedzenia które wkoncu mi wychodzi zadne suplementy nie sa Ci na tym etapie potrzebne. musisz sie skupic w 100% na swoim zywieniu, tak wiec najlepszym dla Ciebie wyjsciem bedzie odwiedzic dzial Odzywianie i dopracowac swoja diete, bo bez tego ciezko Ci bedzie o jakies przyzwoite [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 477 Data: 2018-09-05 05:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na sucha mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przyspieszy sie na tyle iz bedziesz mogl wrzucac w siebie wieksze ilosci pozywienia. Kulturystyka jest sportem bardzo drogim i nie mowie tu wcale o wydawaniu kasy na suplementy czy tez towar tylko o pieniazkach ktore zostaja wydane na glowny fundament. Czyli na diete. Jesli podchodzimy do tego hobbistycznie i calkowicie na luzie to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2009-01-03 11:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa a wiek

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak sam wiesz Cro Cop dąrzył do tej sylwetki wiele lat. Miał problemy z zwiększeniem masy dopiero któryś z jego trenerów dobrał mu suplementy trening i nabrał. Poczytaj jego życiorys a zobaczysz. Da się to osiągnąć bez prochów, ale to raz dobry gen raz ładne parę lat ! Jeżeli trenujesz sporty walki to siła/wytrzymałość powinny mieć dla Ciebie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2011-10-01 18:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osiągnąć poziom

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dużo się ruszam, piłka nożna, bieganie Dostęp do sprzętu : brak Dieta : zdrowo, dużo, bez słodyczy itd. Przeciwwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : nigdy Poniedziałek: Klata=pompki 20,20,15,15,15,10 (co tydzień dodaję 5 powt.) Brzuch: podam poniżej link do ćwiczeń wtorek: plecy=podciągnięcia [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2013-10-05 19:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i High Kicka, dlatego też zamówiłem już kolejne opakowanie. Dziękuję firmie IHS i Markowi C. za udział w teście pełnym doznań i porywających treningów. Na pewno częściej będę zaglądał do sklepu po suplementy Waszej firmy. Dziękuję moderatorom i forumowiczom za motywację i obserwowanie mojego testu - mam nadzieję, że nie ostatniego. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 10249 Data: 2018-03-09 21:35:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na mięśnie brzucha oraz rąk

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czyli trening FBW I (jezeli myslisz że to dla lesz...y to nieprawda) 3.jeden zestaw ci starczy 4 ćwiczenia podstawowe plus ewentualnie dodatki 4.dieta to podstawa żadne suplementy ci nie dadza tego co dobre jedzonko 5.czytaj i czytaj co bedzie w głowie bedzie na treningu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2957 Data: 2011-05-25 21:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP L-Karnityna 500 Forte Plus (kapsułki) - jedna kapsułka zawiera 500 mg czystej L-Karnityny - jest alternatywną postacią farmaceutyczną pozostałych preparatów firmy OLIMP zawierających L-karnitynę. Pierwsza na krajowym rynku kapsułka wytworzona z roślinnych polimerów węglowodanowych, zapewniająca najwyższą dynamikę wchłaniania substancji [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4677 Data: 2008-02-14 11:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białeczko najlepsze?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ilu ludzi, tyle opinii... Wejdz na dzial 'suplementy,odzywki' z tym pytaniem. Tak naprawde to zalezy wiele od zasobnsci portfela. Dla niewybrednych Ostrowia, ktorej sie nie mozna przyczepic, a jak jest troche kasy to szukamy w wyzszych polkach. powodzenia, Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2008-05-22 21:02:12

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2008-05-22 21:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko dla biegacza

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 3,2g. Teoretycznie jest możliwość zbliżenia się do dawki oficjalnie uznawanej za niebezpieczną pijąc napoje słodzone aspartamem, a dokładając słodzone nim nim odżywki i suplementy - można tę wartość przekroczyć. Stąd też ja pewną ostrożność zalecam i nie polecam ani objadania się ani aspartamem ani cukrem ani innymi słodzikami. Podkreślam [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2012-06-19 15:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z dołu na szczyt sam

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - tez chyba nie miały wtedy po kolei w głowie - np. onanizowały mnie kazdego dnia - było kilka orgazmów, ale potem juz wcale nie dochodziłem, a one to robiły, a serce bardzo pracowało i czułem w nim dziwne zmeczenie Chodzi mi co zrobic z tym sercem - spacery, basen, biegi, moze jakieś suplementy ...., bo w opinie lekarzy jakos nie do koca wierze.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2006-10-08 20:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada

    Post
    Odżywki i suplementy

    na początek zły dział wybrałeś odżywki oraz suplementy na chwile obecną są zbędne odwiedź dział odżywianie,tam poznasz podstawy prawidłowego odżywiania oraz dział trening dla początkujących

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2009-07-24 00:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twój zestaw HI TEC na LATO!!! - REKRUTACJA

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] z suplementami firmy Hi-Tec nie miałem do tej pory wiele wspólnego więc dlaczego by nie spróbować, kolejnym powodem może być to że powoli przestaje wyrabiać z finansami na suplementy które jak powszechnie wiadomo tanie nie są. MÓJ ZESTAW: - BIAŁKO: Hi-Tec Nutrition - HI-Anabol Protein - 2250g - ponieważ ma niezły skład i 86.8% białka i nie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6525 Data: 2013-05-12 12:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupno spalacza problem.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem wiem. A jeszcze moglibyście mi podać jakieś alternatywy dla Scorcha? bo kupię nie przez neta a w vitamin shopie co gość sprowadza z USA suplementy i nawet prohormony na własną rękę i możliwe że ma amerykańskie wersje różnych spalaczy. Zmieniony przez - MowMiKoks w dniu 2013-04-26 18:40:32

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 3800 Data: 2013-04-26 18:39:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc):

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2016-09-06 18:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening przód-tył.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.PŁEĆ : mężczyzna 2 .WIEK: 26 3 .WAGA: 90 4.WZROST: 184 5 .WYMIARY: nie mierzę -Biceps: -Klata: -Udo: -Talia: 6 .STAZ NA SILOWNI: 7lat 7.CEL TRENINGOWY : redukcja 8.UPRAWIANE INNE SPORTY : bieganie na średnich dystansach 9.DOSTĘP DO SPRZĘTU (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ful 10 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2009-01-12 18:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - brzoskwinie - słodkie napoje gazowane - słodycze SUPLEMENTY STOSOWANE W CHOROBIE HASHIMOTO: - kwasy Omega 3- minimum 2g codziennie. Najodpowiedniej EPA + DHA. Najekonomiczniej kupić kwasy Omega firmy Olimp „Gold Omega 3″. W tym suplemencie 2g zawiera się wówczas w 4 kaspułkach. - Selen- 200g dziennie. Selen firmy Walmark ma w 1 tabl. taką dawkę. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2013-04-22 12:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW vs Split a regeneracja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ławka do brzuszków też jest Dieta : 1800kcal dziennego zapotrzebowania, a średnio 1kg na miesiąc mogłem przytyć na 3600kcal Przeciwwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : Dopiero zamierzam kupić Przez te 12 miesięcy ćwiczyłem cały czas FBW, oczywiście były tygodniowe regeneracje, modyfikacje planu. Udało mi się co prawda przytyć [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6439 Data: 2009-01-30 10:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na początek??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] narazie to musisz masy nabrac i cwiczyc , trening 3 razy w tygodniu i plan typu FBW i narazie same podstawy. jak dom fundmanet dom dekoracja, ty narazie czesc 1 fundament. suplementy to narzedzia dla ludzi ktorzy maja staz wiedze i wiedza jak sie nimi poslugiwac.- narazie wszystko co osiagniesz osiagniesz bez nich, skup sie na odzywianiu to [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2011-06-20 17:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)